Lidando com o desânimo, as dificuldades e as dúvidas

O que podemos fazer quando nos sentimos negativos, cansados, desanimados ou deprimidos?

É tão fácil reclamar, esquecer as bênçãos e nos concentrar na dor, tristeza, frustração, confusão ou dificuldades. Admito que às vezes sou culpada disso.

É nesses momentos que preciso colocar as coisas em perspectiva.

Isso não significa negar as situações tristes da minha vida. Mas procuro vê-las de forma realista, dentro de um contexto maior. Quanto mais o tempo passa, mais percebo que gratidão é uma decisão. Pessoas com vidas fáceis podem ser negativas e egoístas, e pessoas com vidas difíceis podem ser gratas e generosas.

Há muitas maneiras de cultivar a gratidão, como listar nossas bênçãos, recitá-las em voz alta e focar em tudo o que Deus já fez por nós no passado (Salmo 77:11-12).

Mas a escolha é nossa. Podemos escolher nos fixar nas coisas difíceis. Ou podemos reconhecer as dificuldades, mas escolher focar nas coisas boas (Filipenses 4:8-9).

Não há nada de errado em compartilhar nossos desafios e dificuldades com os outros, mas nos sentiremos melhor se compartilharmos também algumas de nossas bênçãos.

Não importa o que aconteça conosco, sabemos que Deus entende nossas aflições e pode nos dar paz em meio a elas (João 16:33).

Notas de Amor na Bíblia

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